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DIY优格

admin 社会 2020-06-13 4 0
DIY优格 图/美国沙朗大师顶级锅具提供 图/美国沙朗大师顶级锅具提供

选择一套顶级又好用,安全无毒的锅子,是人生非常重要的大事!我们每天的饮食,无论烹煮炸煎炒蒸都需要锅具,透过好的锅具烹调,更能品尝到食材天然原味和鲜味。免油、少水、低温烹调顶级锅具将能守护您与家人的健康,透过餐桌上的幸福感拉近了家人距离。

一、锅具:MP5锅/玻璃瓶

二、食材:

初鹿牛奶一瓶、冻晶乳酸

菌优格粉3公克

三、作法:

1、将初鹿牛奶一瓶,加乳酸菌3公克,倒入玻璃瓶拌匀,放入MP5锅中,不用加水

2、也不用盖瓶盖,将MP5锅盖

盖上,将温度设定80度80

分钟,断电焖10~12小时

即可

健康有术-工总副理事长詹正田 持续走动 永保健康

工总副理事长詹正田 年过70,在古早时候,人们都会说「古来稀」。现在人们则都会说「人生70,才开始」。而年过70的工总副理长詹正田不会说人生70才开始,但是,他可是坚持:年纪愈大,愈要忙,才不会累!人不会感觉累,心境就会好,心情好,自然就能保安康。 年过70的詹正田的保安康的作法,不是只有让自己忙,他还会运动。爬山,是他固定的运动之一。 而爬山的人,都有一套爬山经,就像家家有本经,每个爬山的人,也都有不同的经,詹正田也有一套爬山经,他的爬山经即是为运动,也是为健康,同时也从中悟出「爬山像经营企业」的经,也就是说,他连运

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